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entrainement semi-marathon Paris

Semi-marathon de paris

15 décembre 2016

Cinq semi-marathons incontournables du printemps!

La semaine dernière, nous vous parlions des spécificités de la distance du semi-marathon. Vous avez envie de vous lancer, ou d’améliorer votre chrono personnel? Voici une petite sélection des grandes épreuves du printemps sur 21,1 kilomètres. Bonne préparation ! – Semi-marathon de Paris: Le « petit frère » du Marathon de Paris est devenu une classique. Pourtant,…   Continue

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entrainement Semi-marathon de Paris

4 décembre 2015

Préparer le semi-marathon de Paris

Le semi-marathon de Paris Le semi-marathon de Paris est une course à part. Lancé depuis  le château de Vincennes, le parcours de 21,1 km fait une boucle dans l’est parisien. Difficile, le semi-marathon de Paris ne se laisse pas dompter, notamment avec quelques bosses comme celle de la rue Saint-Mandé au KM4 ou encore la longue montée de…   Continue

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