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Les séances de coaching

Séances de Coaching de Sportif, Running et trail

Vous souhaitez être encadré(e) pour progresser en course à pied ou en trail, pour améliorer votre condition physique ou pour développer votre tonicité?  Les séances de coaching AtleticRun sont faites pour vous!

Notre programme de coaching répond à vos exigences de planning et de localisation. Pour le tempo, c’est vous qui choisissez: 1 fois par mois, 2 fois par mois ou toutes les semaines, votre coach AtleticRun se déplace les jours qui vous conviennent pour vous encadrer, vous motiver et vous faire progresser (voir localisation).

Pour plus de convivialité, c’est vous qui constituez votre groupe, que ce soit avec vos collègues, vos amis, vos voisins ou vos collègues. Plus vous êtes nombreux, plus vous faîtes des économies individuellement.

Les séances AtleticRun sont adaptées au niveau de chacun, pour que chaque sportif évolue à sa vitesse, tout en restant dans une cohésion de groupe. Les séances comprennent des exercices d’endurance, des ateliers de renforcement musculaire et des sessions techniques, le tout échelonné pour vous permettre d’atteindre votre objectif.

LOCALISATION: Les séances de coaching peuvent être réalisées à Boulogne-Billancourt, Garches, Paris centre, Paris Ouest, Puteaux, Nanterre, Neuilly-sur-Seine, Saint-Cloud, Rueil-Malmaison, Suresnes et Vaucresson.

Pour plus d’informations, contactez-nous via la formulaire ci-dessous en indiquant votre localisation, le nombre de personnes qui constitueraient votre groupe, le nombre de séances par mois et les jours/horaires souhaités. Greg vous contactera directement pour vous fournir toutes les informations dont vous avez besoin.

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