PODCAST: Les courses les plus dures du monde!
C’est un débat récurrent dans le monde du running: mais quelle est donc la course la plus dure du monde? Dans ce nouveau podcast, nos experts donnent leur avis sur la question et accueillent Jean-Philippe Allaire qui nous présentera le Treg, une course incroyable dans le désert du Tchad… Mais est-elle la plus dure du… Continue
Kilomètre Vertical, l’ascension express vers les sommets
Partir en haut de la montagne à vitesse grand V, pour élever votre niveau de jeu, élever votre cardio et aussi votre âme de trailer. Partagez l’expérience de ceux qui ont tenté l’aventure. Vous rêvez de gravir les sommets le plus vite possible comme Kilian ! Pour toucher du bout des doigts ce rêve… Continue
EXPERIENCE: Kelly, une course riche en leçons
Il y a 15 jours, Kelly participait pour la seconde fois à la course Paris-Saint-Germain. Pour les lecteurs d’AtleticRun, Kelly revient sur cette expérience et partage ses réussites et ses déboires. Seconde expérience sur la Paris-Saint-Germain C’est la deuxième fois que je participe à cette course. La première fois parce qu’un dossard avait été abandonné par son… Continue
EXPÉRIENCE: Thomas sur Paris-Saint-Germain (20km)
Mon historique de coaché Après avoir essayé un premier temps l’approche d’entraînement de Greg lors de ma préparation pour la Foulée Suresnoise (septembre 2015), je décidais de tester son nouveau programme que j’avais vu mettre en place sur AtleticRun.com, à l’occasion des 20km de la course Paris-Saint-Germain. Notre première collaboration s’était soldée par une performance sur un… Continue