PODCAST: Les courses les plus dures du monde!
C’est un débat récurrent dans le monde du running: mais quelle est donc la course la plus dure du monde? Dans ce nouveau podcast, nos experts donnent leur avis sur la question et accueillent Jean-Philippe Allaire qui nous présentera le Treg, une course incroyable dans le désert du Tchad… Mais est-elle la plus dure du… Continue
Kilomètre Vertical, l’ascension express vers les sommets
Partir en haut de la montagne à vitesse grand V, pour élever votre niveau de jeu, élever votre cardio et aussi votre âme de trailer. Partagez l’expérience de ceux qui ont tenté l’aventure. Vous rêvez de gravir les sommets le plus vite possible comme Kilian ! Pour toucher du bout des doigts ce rêve… Continue
Ser Ot Bat Ochir, le marathonien venu du froid
Si l’on naît marathonien, alors il ne fait pas bon naître en Mongolie. Les grands espaces des steppes se prêtent certes bien aux longues échappées, mais le climat condamne les ardeurs des coureurs pendant l’hiver, où la température stagne longtemps autour de -40 degrés. Pourtant, Bat Ochir a su grimper les échelons pour grimper jusqu’au… Continue
Yuki Kawauchi: un citoyen ordinaire défiant les pros du marathon
Yuki Kawauchi est un coureur extraordinaire : il est capable d’enchaîner des semi et des marathons à des allures impressionnantes, semaines après semaines. Ce japonais de 30 ans détient ainsi le record du nombre de marathon couru en moins de 2h16′ et même en moins de 2h12 ou même 2h20 ! Le tout, en travaillant… Continue
Les 60 ans du titre olympique d’Alain Mimoun sur Marathon!
Savez-vous de quand date le dernier titre français sur Marathon aux Jeux Olympiques?… Soixante ans pile! En décembre 1956, à Melbourne, Alain Mimoun remportait l’épreuve phare dans la chaleur de l’été austral. Un Marathon pour l’histoire. Le marathon des Jeux Olympiques de Melbourne était donc organisé pendant l’été austral, du coup pendant l’hiver européen. Un… Continue
EXPERIENCE: Kelly, une course riche en leçons
Il y a 15 jours, Kelly participait pour la seconde fois à la course Paris-Saint-Germain. Pour les lecteurs d’AtleticRun, Kelly revient sur cette expérience et partage ses réussites et ses déboires. Seconde expérience sur la Paris-Saint-Germain C’est la deuxième fois que je participe à cette course. La première fois parce qu’un dossard avait été abandonné par son… Continue
EXPÉRIENCE: Thomas sur Paris-Saint-Germain (20km)
Mon historique de coaché Après avoir essayé un premier temps l’approche d’entraînement de Greg lors de ma préparation pour la Foulée Suresnoise (septembre 2015), je décidais de tester son nouveau programme que j’avais vu mettre en place sur AtleticRun.com, à l’occasion des 20km de la course Paris-Saint-Germain. Notre première collaboration s’était soldée par une performance sur un… Continue