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Sylvain Bazin

26 septembre 2017

Etienne Gailly, le soldat du marathon. (Un coureur, un destin, épisode 4)

Certains coureurs marquent l’histoire par un palmarès immense. D’autres restent dans la mémoire du sport grâce à un seul fait d’arme, une image particulièrement marquante. Le belge Étienne Gailly, dont la terrible défaillance dans les ultimes mètres du marathon olympique de 1948 a écrit la légende, est de ceux-là.   … Et pourtant, le reste…   Continue

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5 septembre 2017

Un coureur, un destin (2) : Joseph Guillemot, la tête de cochon !

La France ne compte qu’un seul champion olympique du 5 000 mètres. C’est Joseph Guillemot qui obtint ce titre en 1920 à Anvers. Une ligne de palmarès qui cache un athlète au caractère peu commun ! Joseph Guillemot a certes surtout laissé, dans l’histoire, une ligne sur le palmarès olympique. Au bout d’un 5000 mètres…   Continue

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Une foulée pour l'histoire.

26 juillet 2017

Un coureur, un destin (épisode 1) : L’étrange cas du Docteur Peltzer

Certains destins d’athlètes sont particulièrement tragiques ou fascinants. Otto Peltzer, le meilleur athlète allemand des années 20, fut d’abord une star du sport avant d’être déporté par les nazis pour son homosexualité. Il termina sa vie en coachant des athlètes indiens, à l’autre bout du monde.  La vie d’Otto Peltzer est sans doute l’un des…   Continue

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Vélo et natation, facilement compatibles en été (ici en Bretagne, photo crtb Le Gal Y.)

18 juillet 2017

Les sports complémentaires de l’été !

Les vacances permettent souvent de tester de nouvelles activités sportives. Si vous êtes coureurs, vous souhaiterez sans doute tester celles qui pourront le mieux compléter votre entraînement dans votre discipline de prédilection. Tour d’horizon des meilleurs activités estivales pour le coureur !  Randonnée : faites le plein d’air pur (et d’endurance !) Pour de nombreux…   Continue

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11 juillet 2017

Le 10 km : votre défi de la rentrée!

Le 10 kilomètres est une distance accessible. Elle peut être le carrefour de bien des motivations : défi pour le débutant, distance pour performer ou pour prendre un maximum de plaisir et de sensations pour les experts. Alors, pourquoi ne pas vous inscrire à un 10 kilomètre à la rentrée ? Une distance adaptée à…   Continue

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Programme de perte de poids

4 juillet 2017

Courir en vacances… sans gâcher celles de la famille !

S’entraîner au quotidien nécessite de jongler avec les impératifs du travail et de la vie de famille pour caser les séances dans un emploi du temps chargé. En vacances, le temps est moins compté. Mais elles ne sont pas forcément synonyme de stage d’entraînement.  Il faut souvent aussi trouver le bon équilibre pour ne pas…   Continue

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On court sur route, sur chemins... mais surtout sur de l'EVA ! (photo Kalenji)

27 juin 2017

Semelles EVA : mais qu’est-ce donc vraiment ?

La semelle EVA, tout le monde en a entendu parler mais peu de coureurs savent vraiment ce que ce terme désigne. Alors, on vous dit tout…   On parle depuis des années, au moins la fin des années 80, de l’EVA dans l’industrie de la chaussure de sport et particulièrement du running. Intermédiaire mais cruciale….   Continue

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En 1994, l'américain Pilkington remporte le marathon de Los Angeles. Une victoire polémique... (photo Getty Images)

20 juin 2017

Quand le lièvre bat la tortue (ép.3) : polémique sur le marathon !

La victoire d’un lièvre est souvent une belle surprise, mais déclenche aussi des polémiques. Le pacer, chargé de mener l’allure, est-il vraiment autorisé à remporter la course et à empocher la prime? Le marathon de Los Angeles en 1994 est resté dans les annales. Une course où l’esprit sportif n’était pas forcément au rendez-vous…    Dans…   Continue

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13 juin 2017

Courir dans la chaleur : prudence !

Courir dans la chaleur demande une certaine prudence et des adaptations. Certes, c’est souvent plus tentant d’aller courir lorsqu’il fait beau et que le soleil est au zénith. Mais pourtant la chaleur reste l’ennemi du coureur. Elle demande des mesures de précaution, surtout quand le mercure affiche plus de 30°. Voici nos conseils pour mieux…   Continue

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